#яжпсихолог

Важна ли поддержка партнеров в отношениях?  Часто мы слышим такие фразы, как: «он меня не понимает», «ей все равно, чем я занимаюсь», «меня никто не слышит», «я не чувствую поддержки» 🤷 Всё это – про отсутствие не только взаимопонимания, но и ощущения безопасности и возможности самореализации. Именно такие возможности должны дарить  здоровые и счастливые отношения. Ощущение…

В последнее время, часто думаю о том, что человек всё-таки одинок в своём пути по жизни. Кризис среднего возраста, наверное, черт его дери 😅Одинок, не в том плане, что нет людей, которые его любят, поддержат, поймут, а в том, что твоя дорога – она только твоя и преодолеть ее нужно самому, в одиночестве. Но не в…

Большие и маленькие люди обижаются по одним и тем же причинам, и механизмы обиды у них соответственно тоже будут одинаковыми. Где-то чего-то недополучили, недолюбили, недообъяснили и ещё много-много “не до”. А обида, между тем, очень вредная эмоция, которая несёт деструктив и занимает чрезмерно много наших ресурсов, как временных, так и жизненных, витальных. Очень ёмкое определение…